Data/Ora
26/09/2024 7:00 pm - 8:15 pm
Locatia Mamaka Yoga Studio
Clasă all levels la care beneficiem de spațiul și de toate dotările din studio: cărămizi, curele, bolstere, pături.
Numărul de locuri este limitat, rezervarea din timp este binevenită.
Clasa include posturi pasive de Restorative Yoga pentru relaxarea profundă și recuperarea unui somn liniștit și exerciții de conștientizarea respirației pentru managementul sistemului nervos și al energiei.