E duminică dimineața, așa că postez programul pentru săptămîna care urmează (5-11 februarie) – cel uzual.
Luni și Vineri de la 18.30
Marți și Joi de la 11 – oră pentru seniori
Miercuri de la 9.30
Sîmbătă de la 11.
Continuăm să practicăm posturi cu sprijin pe brațe. Fiindcă e sezonul sporturilor de iarnă, le alternăm cu posturi pentru membrele inferioare.
Va aștept cu drag, nu uitați să vă înscrieți din timp.
Namaste!