Program de practică yoga 21.01 – 27.01 / 2019

Continuăm să studiem posturi cu sprijin pe
brațe: adho muckha svanasana, parsva santolanasana, 
vasistasana, bujhapidasana, eka pada bujhapidasana, 
titibasana și adho muckha vrksasana.

Programul e cel cunoscut: 

Luni - 18.30 - clasă de seară pt. adulți /75 min. 
Miercuri - 19.00 - clasă de seară pt. adulți /75 min. 
Marți și Joi de la 10.30 - clase pt. seniori /75 min. 
Marți și Joi de la 13.00 - ședințe private /60 min. 
Miercuri și Vineri - 9.30 - clase de dimineață pt. adulți /75 min.
Sîmbătă de la 10.30 - Double Yoga / 120 min.