Am afișat clasele de yoga pe site după același program mixt care oferă flexibilitate și accesibilitate celor dornici să practice consecvent, indiferent de fluctuațiile de program sau de viață.
Ca intenție de practică, în septembrie studiem CORE ASANAS: Parivrtta Utkatasana, Parivrtta Trikonasana, Parivrtta Parsvakonasana, Santolanasana, Vasisthasana, Navasana, Urdhva Mukha Svanasana, Boujangasana, Dhanurasana & more.
