Toată luna martie am experimentat posturi cu cureaua de yoga (mai ales side bends și backbends), accesoriu eficient și prețios care îmbogățește practica cu acțiuni de tip pull, altfel inexistente în yoga.
În aprilie, ne dedicăm concomitent tonusului muscular și mobilizării fasciei, pentru un sistem mio-fascial robust și rezilient, capabil să susțină articulațiile.
Altfel, după o lună de zile, 90% dintre yoghini au tranziționat cu bine la noul loc de practică, Selenar, și la noul sistem de rezervări și plăți de pe site, unul foarte prietenos cu care:
- poți rezerva loc și anula o rezervare cu 4 ore înainte de începerea clasei
- există waiting list în cazul în care clasa este fully booked și se eliberează locuri pe ultima sută de metri
- poți vedea oricînd care este situația abonamentului tău