La mulți ani și namaste de început de an!
Reluăm programul de practică online miercuri, 6.01 cu o CLASĂ ÎNREGISTRATĂ CADOU la care vă invit să vă înscrieți chiar de acum.
De pe 10 ianuarie, reîncepem clasele online pe zoom, miercurea de la 9.30 și duminica de la 10.30.
Cei care doresc să practice după programul propriu, se pot înscrie la clasa înregistrată de luni dimineață – acces sub formă de link valabil o săptămînă.
Programul pentru toată luna ianuarie e afișat pe site, linkurile de practică rămîn aceleași. Ca intenție de practică, studiem, revizităm și reîmprospătăm posturi în picioare/standing asanas.
În rest, inspirăm, expirăm, ne ținem calmul și firea și mergem mai departe făcînd și văzînd.
Hari Om 2021