Săptămîna viitoare ne vedem de Luni pînă Vineri la
program normal.
Luni - 19.00 - 75 min. / adulți
Marți și Joi - 10.30 / seniori - 75 min.
Miercuri și Vineri - 9.30 - 75 min. / adulți
Ca noutate, am adăugat în program începînd din ultima
săptămînă din septembrie (din 25.09), clasa de miercuri
seara ora 19, pe care o prezint așa:
Clasă pentru adulți axată pe posturi pentru alungirea
axială a coloanei vertebrale.
Recomandată celor care au dureri de spate, dar și
celor care nu doresc să le aibă vreodată.
P.S.
“The reward for doing yoga well is simple:
you get to do a better job at living a fulfilling life.”
Randal Williams
